L'importanza della fisioterapia prima dell'intervento di protesi d'anca
Scritto da: Lorenzo Creperio
Perché è importante la fisioterapia prima dell’intervento di protesi d’anca
Affrontare un intervento di protesi d'anca non significa solo prepararsi all'intervento chirurgico, ma anche lavorare per arrivarci nelle migliori condizioni possibili.
La fisioterapia pre-operatoria, conosciuta anche come "pre-riabilitazione", si è dimostrata particolarmente efficace nel migliorare i risultati dopo l'intervento.
Numerosi studi evidenziano che i pazienti che seguono programmi di esercizi preoperatori migliorano la loro capacità funzionale nel post-operatorio.
Questo avviene grazie al potenziamento muscolare mirato, al miglioramento dell'equilibrio e alla maggiore resistenza cardiovascolare.
Un altro aspetto cruciale è la riduzione del dolore percepito e della durata di fisioterapia post-operatoria: è stato dimostrato che i pazienti pre-allenati necessitano di un minor numero di sedute riabilitative e tempi più brevi per raggiungere l'autonomia.
Inoltre, è importante sottolineare che la fisioterapia preoperatoria non ha mostrato effetti collaterali o peggioramenti nei parametri clinici valutati.
Questo rende l'intervento sicuro, accessibile e raccomandabile in un'ottica di miglioramento complessivo dell'efficacia chirurgica.
Anche un breve programma domiciliare di 2-6 settimane, svolto sotto supervisione o con esercizi personalizzati, può fare la differenza, specie nei pazienti anziani o più fragili.
Scopri come anche la riabilitazione post-operatoria della protesi d’anca è cruciale per il successo dell’intervento chirurgico.
Perché è importante l’educazione prima dell’intervento
Oltre alla preparazione fisica, è essenziale che il paziente arrivi all'intervento consapevole, informato e pronto ad affrontare le diverse fasi del percorso chirurgico e riabilitativo.
L'educazione preoperatoria comprende una serie di informazioni fornite al paziente riguardo al:
- Tipo di intervento
- I tempi di recupero
- Le strategie per la gestione del dolore
- L'uso degli ausili (come bastoni o deambulatori o stampelle)
- Le precauzioni da adottare per prevenire complicanze
Questo tipo di educazione, se personalizzata, aiuta a ridurre l'ansia, migliora la collaborazione con il team sanitario e aumenta la soddisfazione generale.
Le ricerche mostrano che i pazienti informati prima dell'intervento manifestano minore ansia, meno dolore post-operatorio e una permanenza ospedaliera più breve.
Inoltre, mostrano una maggiore aderenza ai programmi riabilitativi e un più alto livello di autonomia precoce.
Un colloquio individuale con il fisioterapista o l'infermiere, è tra le modalità più efficaci.
Questo consente di chiarire dubbi, ridurre paure e rafforzare la motivazione del paziente, trasformando l'intervento in un percorso condiviso.
Per saperne di più leggi la mia guida su come usare le stampelle.
Consigli e raccomandazioni pratiche
- Inizia la fisioterapia almeno 3-4 settimane prima dell'intervento, anche con semplici esercizi a casa.
- Concentrati su esercizi di rinforzo dei glutei, quadricipiti e addominali, oltre a camminate quotidiane.
- Informati con il tuo fisioterapista su cosa aspettarti in ospedale e a casa dopo l'intervento.
- Partecipa, se possibile, a sessioni informative preoperatorie presso il centro chirurgico o riabilitativo.
- Prepara l'ambiente domestico per il rientro: rimuovi tappeti, organizza i supporti per camminare, assicurati una sedia comoda e stabile.
Non trascurare la componente mentale: affrontare l'intervento con serenità e consapevolezza può influenzare positivamente tutto il decorso post-operatorio.
Vuoi iniziare subito la tua riabilitazione?
Ricorda che ogni persona guarisce in modo diverso dopo un intervento di sostituzione totale dell'anca.
Lavorare con il tuo fisioterapista è il modo migliore per avere un recupero sicuro e rapido: contattami se hai bisogno di fare riabilitazione pre e post operatoria per protesi d'anca. Offro anche un servizio di fisioterapia a domicilio a Milano!
Chiama ora o scrivimi su Whatsapp per prenotare una visita o per richiedere maggiori informazioni!
